Creatina Monohidratada DUX Human Health 300g
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Características do Produto:
A Creatina Monohidratada é um suplemento alimentar desenvolvido com matéria-prima de alta pureza, sem adição de outros ingredientes. Com excelente solubilidade em água, é uma opção prática para quem busca complementar a rotina nutricional, especialmente para praticantes de atividades físicas.
A creatina é um composto naturalmente presente no organismo, principalmente nos músculos, onde participa de processos relacionados à produção de energia. A suplementação pode auxiliar no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade, quando associada a uma alimentação equilibrada e à prática regular de atividades físicas.
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Características da Creatina Monohidratada
A Creatina Monohidratada é um suplemento alimentar desenvolvido com matéria-prima de alta pureza, sem adição de outros ingredientes. Com excelente solubilidade em água, é uma opção prática para quem busca complementar a rotina nutricional, especialmente para praticantes de atividades físicas.
A creatina é um composto naturalmente presente no organismo, principalmente nos músculos, onde participa de processos relacionados à produção de energia. A suplementação pode auxiliar no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade, quando associada a uma alimentação equilibrada e à prática regular de atividades físicas.
Conheça a Creatina Monohidratada
A creatina é formada a partir de três aminoácidos: glicina, arginina e metionina. No organismo, ela é produzida principalmente no fígado, rins e pâncreas, sendo posteriormente armazenada nos músculos na forma de fosfocreatina.
Sua principal atuação está relacionada ao metabolismo energético, participando da produção de ATP, molécula responsável por fornecer energia para diversas funções do corpo. Durante exercícios de alta intensidade e curta duração, a creatina contribui para a rápida reposição de energia nas células musculares.
Embora o corpo produza naturalmente cerca de 1 g de creatina por dia, essa quantidade pode não ser suficiente para atender todas as demandas do organismo, especialmente em indivíduos fisicamente ativos. Além disso, uma pequena parte da creatina armazenada nos músculos é eliminada diariamente pelo organismo, o que torna sua reposição importante para manter níveis adequados.
Alguns benefícios da Creatina Monohidratada
Quando utilizada de forma adequada e associada à prática de exercícios físicos, a creatina pode contribuir para diferentes aspectos do desempenho físico.
Entre suas principais características, destacam-se:
-
Auxilia no aumento do desempenho físico em exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade
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Participa da produção de energia nas células musculares
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Contribui para o suporte ao desempenho em atividades físicas
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Suplemento com matéria-prima de alta pureza
-
Produto de fácil dissolução em água
Ingredientes:
Creatina monohidratada.
Sugestão de uso da Creatina Monohidratada
A creatina pode ser diluída em água ou adicionada a bebidas de sua preferência, como sucos ou vitaminas. A quantidade de consumo deve seguir a recomendação do fabricante ou a orientação de um profissional de saúde ou nutricionista.
Para melhores resultados, recomenda-se associar o consumo a uma alimentação equilibrada e à prática regular de atividades físicas.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
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